El viaje de volverme quien soy

Contenidos:

PRIMER ENCUENTRO

•   ¿Qué pasa en mi cerebro cuando escribo sobre mí?: Neurociencia de la escritura psicoterapéutica

•   El relato en primera persona: Yo me cuento a mí mismo mi propia historia

•   La memoria y la identidad narrativa

•   Carencias afectivas de la infancia: el padre ausente y la cultura patriarcal

•   El trauma y sus efectos en el relato de vida

•   Aquí y ahora: el cuerpo como punto de partida (ejercicio corporal)

•   Construir seguridad: el primer paso (ejercicio escritural)

SEGUNDO ENCUENTRO

•   Las heridas de la infancia y sus máscaras: cómo el pasado moldea mi relato de vida

•   Mi niño interior desprotegido y mi adulto seguro: el doble narrador de mi historia

•   Ejercicio escritural: escribir desde la herida y desde la consciencia

TERCER ENCUENTRO

•   Reintegración y reconexión con la vida por medio de la narración de mi historia

•   El viaje del héroe: la estructura universal de la transformación personal

•   Mímesis, peripecia, angnórisis y catarsis: cuatro conceptos antiguos para la vida contemporánea

•   Ejercicio escritural: mi historia de vida con la estructura del viaje del héroe 

•   Un manifiesto para la escritura autobiográfica