Contenidos:

PRIMER ENCUENTRO

• El proceso de duelo y sus distintas etapas: ¿en dónde estoy ahora?

• El relato en primera persona: el hábito de narrar mis pérdidas

• ¿Qué pasa en mi cerebro cuando escribo sobre mí?: Neurociencia de la introspección y la escritura

• Darme cuenta, aquí y ahora, en mi cuerpo: un método para el sosiego y la estabilidad personal (ejercicio)

• Carencias afectivas en mi infancia: un obstáculo para trascender mis duelos de adulto

• El duelo desde dos mundos: las pérdidas de mi niño desprotegido y las de mi adulto seguro (ejercicio)

SEGUNDO ENCUENTRO

• Ser mi propio padre/madre

• Decisiones para trascender mi duelo: expresar, amar, cuidar y buscar (ejercicio)

TERCER ENCUENTRO

• Autoconcepto y autoestima: dos pilares para trascender mi duelo

• Decisiones para trascender mi duelo: adaptarse, servir y enumerar (ejercicio)

• Un manifiesto para el diario de mi duelo

Taller virtual por Google Meet

3 sesiones: 2 horas c/u (3 días)

Q425 en total x 3 sesiones

Incluye: clase teórica, material, ejercicios escriturales, corporales e introspección profunda guiada

Sesiones en vivo con tallerista

Diploma de participación 

Forma de inscripción: eliges horario, agendamos tu espacio y pagas luego de primera sesión (depósito/transferencia)

Formas de pago: pago único (Q425), solamente pagar cada sesión que recibas por separado a tu ritmo (Q145 c/u), o hacer dos pagos: Q225 al iniciar el taller y Q200 al finalizar. Recuerda que pagas solamente luego de recibir las sesiones